菜谱网 炒芹菜 营养成分

主要营养元素

20卡路里(千卡)
热量
1.1
蛋白质
0.1
脂肪
2.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    20卡路里
  • 蛋白质
    1.1克
  • 碳水化合物
    2.8克
  • 脂肪
    0.1克
  • 能量
    85千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 1.6克
  • 膳食纤维
    1.7克
  • 烟酸
    0.72毫克
  • 叶酸
    13微克
  • 水分
    92克

维生素

  • 维生素A
    10微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.02毫克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.03毫克
  • 维生素C
    5.0毫克

矿物质

  • 512毫克
  • 38毫克
  • 320毫克
  • 13毫克
  • 52毫克
  • 0.4毫克
  • 0.27毫克
  • 0.80微克