主要营养元素

442卡路里(千卡)
热量
6.3
蛋白质
16.4
脂肪
65.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    442卡路里
  • 蛋白质
    6.3克
  • 碳水化合物
    65.7克
  • 脂肪
    16.4克
  • 能量
    1860千焦
  • 饱和脂肪酸
    8.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    4.9克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.3克
  • 胆固醇
    3毫克
  • 30.8克
  • 膳食纤维
    3.3克
  • 烟酸
    6.80毫克
  • 叶酸
    74微克
  • 泛酸
    0.33毫克
  • 水分
    6克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.6微克
  • 维生素E
    1.45毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.58毫克
  • 维生素B2
    0.56毫克
  • 维生素B6
    0.81毫克
  • 维生素B12
    0.31微克
  • 维生素C
    0.5毫克

矿物质

  • 164毫克
  • 146毫克
  • 262毫克
  • 56毫克
  • 112毫克
  • 3.1毫克
  • 1.13毫克
  • 4.00微克
  • 5.0微克
  • 0.28毫克
  • 0.60毫克

热量分解