菜谱网 蔬菜和水果 营养成分

主要营养元素

32卡路里(千卡)
热量
1.0
蛋白质
0.1
脂肪
5.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    32卡路里
  • 蛋白质
    1.0克
  • 碳水化合物
    5.5克
  • 脂肪
    0.1克
  • 能量
    132千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.0克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    2.0克
  • 烟酸
    0.50毫克
  • 叶酸
    37微克
  • 脂肪酸
    0克
  • 灰分
    0.6克
  • 水分
    91克

维生素

  • 维生素A
    205微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.27毫克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.03毫克
  • 维生素B6
    0.11毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    20.0毫克

矿物质

  • 13毫克
  • 26毫克
  • 215毫克
  • 13毫克
  • 28毫克
  • 0.3毫克
  • 0.24毫克
  • 1.00微克
  • 1.4微克