菜谱网 蛇齿单线鱼 营养成分

主要营养元素

85卡路里(千卡)
热量
17.7
蛋白质
1.1
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    85卡路里
  • 蛋白质
    17.7克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    1.1克
  • 能量
    356千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 胆固醇
    52毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    1.90毫克
  • 叶酸
    9微克

维生素

  • 维生素A
    15微克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.11毫克
  • 维生素B6
    0.30毫克
  • 维生素B12
    3.60微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 59毫克
  • 201毫克
  • 437毫克
  • 26毫克
  • 14毫克
  • 0.3毫克
  • 0.45毫克

热量分解