菜谱网 红娘鱼 营养成分

主要营养元素

105卡路里(千卡)
热量
18
蛋白质
2.8
脂肪
1.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    105卡路里
  • 蛋白质
    18克
  • 碳水化合物
    1.9克
  • 脂肪
    2.8克
  • 核黄素
    0.07毫克
  • 视黄醇当量
    76.1微克
  • 膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    4.9毫克
  • 硫胺素
    0.03毫克
  • 胆固醇
    120毫克
  • 胡罗卜素
    1.2微克

维生素

  • 维生素E
    0.7毫克
  • 维生素A
    6微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 163.9毫克
  • 297毫克
  • 308毫克
  • 0.22毫克
  • 59.35微克
  • 1.2毫克
  • 0.13毫克
  • 160毫克
  • 45毫克
  • 2.99毫克