菜谱网 谷物麦片 营养成分

主要营养元素

370卡路里(千卡)
热量
7.7
蛋白质
1.8
脂肪
79.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    370卡路里
  • 蛋白质
    7.7克
  • 碳水化合物
    79.1克
  • 脂肪
    1.8克
  • 能量
    1548千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.9克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 0.6克
  • 膳食纤维
    4.6克
  • 烟酸
    4.47毫克
  • 叶酸
    263微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.21毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    1.27毫克
  • 维生素B2
    0.34毫克
  • 维生素B6
    0.23毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 1毫克
  • 111毫克
  • 141毫克
  • 36毫克
  • 4毫克
  • 3.0毫克
  • 0.72毫克

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