菜谱网 猪烤肉块 营养成分

主要营养元素

141卡路里(千卡)
热量
21.1
蛋白质
6.3
脂肪
0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    141卡路里
  • 蛋白质
    21.1克
  • 碳水化合物
    0克
  • 脂肪
    6.3克
  • 能量
    590千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.7克
  • 胆固醇
    69毫克
  • 1.1克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    5.65毫克
  • 叶酸
    20微克
  • 泛酸
    0.67毫克
  • 水分
    68克

维生素

  • 维生素A
    1微克
  • 维生素D
    0.5微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.67毫克
  • 维生素B2
    0.21毫克
  • 维生素B6
    0.60毫克
  • 维生素B12
    3.04微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 87毫克
  • 341毫克
  • 340毫克
  • 32毫克
  • 10毫克
  • 1.1毫克
  • 2.40毫克
  • 3.10微克
  • 15.6微克
  • 0.06毫克
  • 0.01毫克

热量分解