菜谱网 细目昆布 营养成分

主要营养元素

147卡路里(千卡)
热量
6.9
蛋白质
1.7
脂肪
62.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    147卡路里
  • 蛋白质
    6.9克
  • 碳水化合物
    62.9克
  • 脂肪
    1.7克
  • 能量
    615千焦
  • 饱和脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    32.9克
  • 可溶性膳食纤维
    0克
  • 不溶性膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    1.60毫克
  • 叶酸
    310微克
  • 泛酸
    0.24毫克
  • δE
    0.00毫克
  • E
    0.00毫克
  • αE
    1.50毫克
  • 胡萝卜素
    1800微克
  • 脂肪酸
    0克
  • 灰分
    17.2克
  • 水分
    11克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    1.50毫克
  • 维生素K
    96.0微克
  • 维生素B1
    0.06毫克
  • 维生素B2
    0.28毫克
  • 维生素B6
    0.03毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    25.0毫克

矿物质

  • 2400毫克
  • 140毫克
  • 4000毫克
  • 590毫克
  • 900毫克
  • 9.6毫克
  • 1.10毫克
  • 0.06毫克
  • 0.61毫克

热量分解