菜谱网 蛋奶泡芙 营养成分

主要营养元素

245卡路里(千卡)
热量
8.4
蛋白质
13.6
脂肪
22.3
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    245卡路里
  • 蛋白质
    8.4克
  • 碳水化合物
    22.3克
  • 脂肪
    13.6克
  • 能量
    1025千焦
  • 饱和脂肪酸
    4.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    5.5克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.8克
  • 胆固醇
    250毫克
  • 膳食纤维
    0.2克
  • 可溶性膳食纤维
    0.1克
  • 不溶性膳食纤维
    0.1克
  • 烟酸
    0.10毫克
  • 叶酸
    27微克
  • 泛酸
    0.97毫克
  • δE
    0.40毫克
  • E
    1.20毫克
  • αE
    1.30毫克
  • 胡萝卜素
    3微克
  • 脂肪酸
    12克
  • 灰分
    0.7克
  • 水分
    55克

维生素

  • 维生素A
    89微克
  • 维生素D
    1.8微克
  • 维生素E
    2.90毫克
  • 维生素K
    8.0微克
  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.28毫克
  • 维生素B6
    0.05毫克
  • 维生素B12
    0.60微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 100毫克
  • 130毫克
  • 100毫克
  • 9毫克
  • 47毫克
  • 1.2毫克
  • 0.80毫克
  • 0.05毫克
  • 0.05毫克