菜谱网 扁豆烤饼 营养成分

主要营养元素

139卡路里(千卡)
热量
7.7
蛋白质
3.0
脂肪
21.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    139卡路里
  • 蛋白质
    7.7克
  • 碳水化合物
    21.9克
  • 脂肪
    3.0克
  • 能量
    588千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.4克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.9克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.3克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 2.5克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    3.4克
  • 烟酸
    1.10毫克
  • 叶酸
    13微克
  • 生物素
    0微克
  • 胡萝卜素
    740微克
  • 水分
    62克

维生素

  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.64毫克
  • 维生素B1
    0.14毫克
  • 维生素B2
    0.05毫克
  • 维生素B6
    0.16毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    2.0毫克

矿物质

  • 280毫克
  • 130毫克
  • 280毫克
  • 37毫克
  • 33毫克
  • 2.7毫克
  • 1.20毫克
  • 0微克
  • 21.0微克
  • 0.23毫克
  • 0毫克

热量分解