菜谱网 沙鮻鱼 营养成分

主要营养元素

172卡路里(千卡)
热量
16.3
蛋白质
9.3
脂肪
6.3
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    172卡路里
  • 蛋白质
    16.3克
  • 碳水化合物
    6.3克
  • 脂肪
    9.3克
  • 能量
    721千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.0克
  • 反式脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    3.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    4.5克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 0.2克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    0.2克
  • 烟酸
    0毫克
  • 叶酸
    0微克
  • 生物素
    0微克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 水分
    57克

维生素

  • 维生素D
    0微克
  • 维生素E
    2.24毫克
  • 维生素B1
    0毫克
  • 维生素B2
    0毫克
  • 维生素B6
    0毫克
  • 维生素B12
    0微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 180毫克
  • 230毫克
  • 290毫克
  • 30毫克
  • 43毫克
  • 0.6毫克
  • 0毫克
  • 0微克
  • 0微克
  • 0毫克
  • 0毫克

热量分解