菜谱网 砂锅猪肉 营养成分

主要营养元素

154卡路里(千卡)
热量
17.1
蛋白质
7.8
脂肪
3.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    154卡路里
  • 蛋白质
    17.1克
  • 碳水化合物
    3.8克
  • 脂肪
    7.8克
  • 能量
    641千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.7克
  • 反式脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    3.2克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.4克
  • 胆固醇
    50毫克
  • 2.3克
  • 乳糖
    0克
  • 膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    4.40毫克
  • 叶酸
    1微克
  • 生物素
    1.0微克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 水分
    70克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.5微克
  • 维生素E
    0.03毫克
  • 维生素B1
    0.54毫克
  • 维生素B2
    0.14毫克
  • 维生素B6
    0.36毫克
  • 维生素B12
    0.60微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 476毫克
  • 176毫克
  • 345毫克
  • 20毫克
  • 8毫克
  • 0.7毫克
  • 1.40毫克
  • 4.00微克
  • 10.0微克
  • 0.03毫克
  • 0.03毫克