菜谱网 乌鳢 营养成分

主要营养元素

85卡路里(千卡)
热量
18.5
蛋白质
1.2
脂肪
0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    85卡路里
  • 蛋白质
    18.5克
  • 碳水化合物
    0克
  • 脂肪
    1.2克
  • 核黄素
    0.14毫克
  • 视黄醇当量
    78.7微克
  • 膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    2.5毫克
  • 硫胺素
    0.02毫克
  • 胆固醇
    91毫克
  • 胡罗卜素
    1.6微克

维生素

  • 维生素E
    0.97毫克
  • 维生素A
    26微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 48.8毫克
  • 232毫克
  • 313毫克
  • 0.05毫克
  • 24.57微克
  • 0.7毫克
  • 0.06毫克
  • 152毫克
  • 33毫克
  • 0.8毫克