菜谱网 鸡块 营养成分

主要营养元素

206卡路里(千卡)
热量
12.2
蛋白质
9.1
脂肪
18.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    206卡路里
  • 蛋白质
    12.2克
  • 碳水化合物
    18.8克
  • 脂肪
    9.1克
  • 能量
    861千焦
  • 饱和脂肪酸
    3.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    4.4克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.1克
  • 胆固醇
    22毫克
  • 膳食纤维
    0克
  • 可溶性膳食纤维
    0克
  • 不溶性膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    4.69毫克
  • 叶酸
    10微克
  • 泛酸
    0毫克
  • 生物素
    2.3微克
  • 胆碱
    0毫克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0微克
  • 维生素E
    0.40毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.05毫克
  • 维生素B6
    0.15毫克
  • 维生素B12
    0微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 330毫克
  • 202毫克
  • 230毫克
  • 13毫克
  • 6毫克
  • 0.5毫克
  • 0.54毫克
  • 4.50微克
  • 6.4微克
  • 0.05毫克
  • 0.03毫克