菜谱网 苹果 营养成分

主要营养元素

52卡路里(千卡)
热量
0.2
蛋白质
0.2
脂肪
13.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    52卡路里
  • 蛋白质
    0.2克
  • 碳水化合物
    13.5克
  • 脂肪
    0.2克
  • 膳食纤维
    1.2克
  • 胡萝卜素
    20微克
  • 烟酸
    0.2毫克
  • 核黄素
    0毫克
  • 视黄醇当量
    89.2微克
  • 硫胺素
    0毫克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 胡罗卜素
    0.1微克

维生素

  • 维生素A
    3微克
  • 维生素B1
    0.06毫克
  • 维生素B2
    0.02毫克
  • 维生素C
    4毫克
  • 维生素E
    2.12毫克

矿物质

  • 4毫克
  • 12毫克
  • 119毫克
  • 1.6毫克
  • 4毫克
  • 0.6毫克
  • 0.19毫克
  • 0.12微克
  • 0.06毫克
  • 0.03毫克