菜谱网 巴西坚果 营养成分

主要营养元素

656卡路里(千卡)
热量
14.3
蛋白质
66.4
脂肪
12.3
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    656卡路里
  • 蛋白质
    14.3克
  • 碳水化合物
    12.3克
  • 脂肪
    66.4克
  • 能量
    2745千焦
  • 饱和脂肪酸
    15.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    20.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    24.5克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 2.3克
  • 膳食纤维
    7.5克
  • 烟酸
    0.29毫克
  • 叶酸
    22微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    5.73毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.62毫克
  • 维生素B2
    0.04毫克
  • 维生素B6
    0.10毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.7毫克

矿物质

  • 3毫克
  • 725毫克
  • 659毫克
  • 376毫克
  • 160毫克
  • 2.4毫克
  • 4.06毫克

热量分解