菜谱网 欧芹 营养成分

主要营养元素

36卡路里(千卡)
热量
3.0
蛋白质
0.8
脂肪
6.3
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    36卡路里
  • 蛋白质
    3.0克
  • 碳水化合物
    6.3克
  • 脂肪
    0.8克
  • 能量
    151千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 0.9克
  • 膳食纤维
    3.3克
  • 烟酸
    1.31毫克
  • 叶酸
    152微克

维生素

  • 维生素A
    421微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.75毫克
  • 维生素K
    1640.0微克
  • 维生素B1
    0.09毫克
  • 维生素B2
    0.10毫克
  • 维生素B6
    0.09毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    133.0毫克

矿物质

  • 56毫克
  • 58毫克
  • 554毫克
  • 50毫克
  • 138毫克
  • 6.2毫克
  • 1.07毫克