介绍摘要

  • 分类
    汤类
  • 主要食材
    牛排等
  • 调料
    盐等
  • 中文名
    牛排萝卜汤
牛排萝卜汤是一道菜品,主料为牛排、萝卜。

简介

由于牛排的蛋白质含量较高,且脂肪含量低,所以味道鲜美,营养成份易被人体吸收。营养学家说,牛排的营养价值居各种肉类首位!能增长体力,补充元气。牛排中富含容易吸收的铁和锌,可以提高人体的免疫系统的功能。
用餐人数:1-2人

制作步骤

1牛排洗净控干水份备用
2 锅烧热加油和姜爆香
3 加入牛排翻炒至变色
4 加入适量清水煮沸
5 煮沸时把泡沫去掉,等下煮出来的汤会比较好看哦
6 换电沙锅炖30分钟,切好的萝卜也一起加进去炖
7 最后加入适量调料即可