制作方法

原料:梅干菜300克,竹笋300克,素高汤3杯,糖1茶匙。
做法:
1.梅干菜洗净,切小段;竹笋去壳,剖开,先用水煮熟,再取出切丝。
2.用5大匙油先炒梅干菜,再放入笋丝同炒,加入调味料,小火烧20分钟。汤汁微干即可盛出。

营养价值

“清淡”不仅是指味淡味浓,而是“保持原味,味达隽永”之意,
“鲜脆”则包含原料新鲜,口味鲜美,质地脆嫩,口感清脆之特色。
(清淡鲜脆)概括体现出-闽南菜系的风味特色。
“梅菜笋丝”精选产地原料、烹调考究、突出原味、变化无穷、清脆爽口、别具一格。

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