菜谱网 炖梨 介绍

介绍摘要

  • 口味
  • 中文名
    蜂蜜炖雪梨
  • 英文名
    Honeystewedpear
  • 主要食材
    雪梨1个,冰糖(或蜂蜜)100克
蜂蜜雪梨盅,传统做法,适宜秋冬季食用。也可以做成蜂蜜炖雪梨。

材料

雪梨1个,冰糖(或蜂蜜)100克

烹饪技巧

1、梨是带皮吃的,所以要反复清洗干净;蜂蜜一次不要放太多。
2、隔水蒸的,所以水位不要太高,蒸架不要太底,以免水开时,蒸锅水溢入炖盅内。 每次吃50-100克即可,不要吃太多了。
3、做法一是传统雪梨蜂蜜盅做法,用其它品种梨子也可以,与白萝卜蜂蜜盅一样去燥生津,均适合冬季食用。
4、做法二与做法一功效相似,操作更简单,蜂蜜后放符合现代营养学的观点。