栽培

黄心菜抗逆性强,适应性广,产量高,适播期长,特耐低温,一般移栽后40天可陆续上市,成熟后可在-5℃低温条件下保持30天以上,有“雪里金花”之美称;亩均产量可达4000公斤以上;8-10月份均可育苗,9-11月份均可移栽,秋冬季供应市场时间长达5个月,是冬季寒冷时节较为理想的蔬菜品种。

烹饪

黄心菜食用方法多,可炒、可烧、可煨汤;做菜无酸味,色泽鲜,品质佳,适口性强,风味独特。

黄心菜剁椒黄心菜

1、锅中放油烧热,花椒炝锅,剁椒煸香,放入黄心菜、黄酒翻炒;
2、最后放入葱末、盐、鸡精炒到入味关火。

黄心菜腐乳黄心菜

主料:黄心菜1棵、腐乳2块。配料:葱、盐。做法:1、黄心菜洗净之后,切成小条,保证每条都有叶子和茎;  2、腐乳加一点水泻开备用;  3、油热后,加入葱花,出香味后把菜叶放入;  4、翻炒几下后,加一点盐调味;  5、叶子变软后,倒入腐乳汁,翻炒均匀就可以了!