制作方法

三鲜锅贴有讲究,须用平底锅,略抹一层油,将三鲜锅贴整整齐齐地摆好,要一个挨一个,煎时应均匀地洒上一些水,最好用有小嘴的水壶洒水,以洒在三鲜锅贴缝隙处,使之渗入平锅底部为好。盖上锅盖,煎烙二三分钟后,再洒一次水。再煎烙二三分钟,再洒水一次。此时可淋油少许。约五分钟后即可食用。用铁铲取出时,以五六个连在一起,底部呈金黄色,周边及上部稍软,热气腾腾,为最佳。食时,皮有脆有绵,馅亦烂亦酥,香气扑鼻,回味无穷。真是一美好享受也。
三鲜锅贴之馅,也如饺子馅,可荤可素,可猪羊肉,可海鲜,可野味,尽在人的爱好而已。旧时西安西大街竹笆市口有一专卖锅贴的老店,颇受欢迎。西安锅贴,习惯用猪肉韭菜为馅,拌以黄面酱及香油,香而且鲜。我愿意再加一点鸡蛋、虾皮,以增加鲜美之味。有兴趣者,无妨一试。
1、没有新鲜的海捕虾,可以加扇贝柱和海米。
2、肉馅里加水搅至黏稠后加姜末、葱末、盐、料酒、酱油,将海米、扇贝柱剁碎搅拌均匀。
3、韭菜切碎,拌匀。
4、和面,用温水,这样会好吃。
5、活好面后,饧30分钟揉匀,切面、赶皮,比饺子大一些。
6、锅里倒油烧热,将包好的锅贴摆放好。
7、水里加少许面粉,浇到锅里,盖上锅盖中大火,直至收干水分。
8、锅里加油,直到锅贴底部结疙就好了。

营养价值

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