功效
番茄粥是由番茄和大米等煮制而成，其中番茄含有丰富的维生素、果酸和蛋白质等。经常食用可以美白养颜、健脾开胃、降低血压、降低血脂、促进胃酸分泌、加速对食物的消化和吸收等。番茄煮粥更是能将其中的营养元素大量释放，番茄粥性凉，能败火去热，经常食用可以增进食欲，清热解毒，治疗口腔溃疡和口舌生疮等。要注意适量摄入，以免刺激胃肠道黏膜。
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