功效
五谷豆浆的好处
五谷豆浆中营养非常丰富，对人体有很大的好处：1.可以降低胆固醇，防治高血压、动脉硬化以及高血压等症状；2.五谷豆浆中含有丰富的铁和钙，能够治疗缺铁性贫血；3.有利于青少年的生长与发育。五谷豆浆的禁忌：1.肠胃不好的人喝会刺激肠胃，加重病情；2.空腹喝五谷豆浆会使其营养物质流失；3.肾功能不好的人不能喝，会导致肾衰竭等症状。
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