功效
清热祛湿汤的好处
中医上讲，千寒易除，一湿难去，在口服中药的同时可以食疗祛湿。薏仁排骨汤是最好的祛湿汤，喝这种汤具有清热袪湿，和中止泻的功效，还能帮助身体新陈代谢，达到利水排尿的效果，对于水肿，尿路疾病还有很好的辅助治疗。做法是用薏米，排骨，冬瓜。先将薏米和排骨放入锅中煲一个半小时左右，然后再加入冬瓜，再煮十分钟左右就好了，放入调料就可以食用了。经常喝这种汤，可以健脾化湿，增加食欲，还有祛除体内湿气的功效。
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