功效

鲨鱼肉的功效比较广泛,从中医角度来讲,适量的吃鲨鱼肉可以温中健脾、利水渗湿、活血消肿,能够改善因脾肾阳虚导致的肿胀现象,而且可以补充丰富的营养价值。其中的维生素a、维生素d和dha比较丰富,不但可以改善视疲劳,促进皮肤水润程度,而且可以加速身体骨骼对钙离子的吸收,能够营养神经、增强记忆力、改善脑疲劳。