主要营养元素
57.05卡路里
热量
0.96克
蛋白质
0.04克
脂肪
13.85克
碳水化合物
功效
百合具有很好的润肺止咳，化痰平喘的功效。经常饮用百合汤能够有效地治疗哮喘、支气管炎、慢阻肺等慢性肺疾病所引起的咳嗽咳痰、气喘胸闷等症。另外百合汤还能够有效的促进身体的血液循环，有一定的安神助眠功效，晚上临睡前饮用适量，能够缓解失眠多梦，心情抑郁等症。但是需要注意，百合属于寒凉性质的中药，脾胃虚寒、腹泻、阳虚的人群，不建议使用，会造成身体不适。
相关功效： 莲子百合汤功效 绿豆百合汤功效 银耳百合汤功效 红枣百合汤功效 百合大枣汤功效 薏米百合汤功效 百合绿豆汤功效 百合莲子汤功效 银耳莲子百合汤功效 百合红枣枸杞汤功效 绿豆薏仁百合汤功效 百合功效 百合银耳红枣枸杞汤功效 百合银耳莲子汤功效
最新功效： 桂枝颗粒功效 瓜蒂散功效 青枣功效 胡豆功效 红芡实功效 南瓜营养功效 黄精茶功效 吃红豆功效 可乐生姜功效 前肘猪肉功效 胃肠安丸功效 马油功效 银耳粥功效 喇叭丸功效 臭花草功效 芹菜汁功效 中药泡脚功效 豆腐乳功效 中药扁豆功效 石斛酒功效