功效

吃红豆的禁忌

红豆的营养价值比较丰富,里面含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素b和多种矿物质。但是吃红豆有很多需要注意的:红豆不能与大米,同时不然有可能会加重火热淤积,出现口舌生疮、大便干燥等情况;而且红豆本身性凉、味甘有一定的利尿作用,本身有多尿或者是气虚的患者不建议多用,不然有可能会导致中气下陷;红豆含有嘌呤含量比较高,对于一些有痛风的患者不能食用。