主要营养元素
36卡路里
热量
4.8克
蛋白质
0.4克
脂肪
3.3克
碳水化合物
功效
榆钱的营养价值
榆钱中含有水分，蛋白质，抗坏血酸，烟酸，钙元素，磷元素，铁元素，膳食纤维，维生素B1，维生素B2，碳水化合物等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，有利于人体的健康，还具有药用价值。榆钱具有健脾和胃的功效，可以缓解消化不良，治疗食欲不振，还能清热安神，对神经衰弱有一定的疗效。另外，榆钱还能清热解毒，杀虫消肿，对人体多种寄生虫都驱杀的功效。
最新功效： 鱼油功效 鱼腥草功效 鱼尾功效 鱼面功效 鱼肚功效 鱼蛋功效 柚子功效 油蛤功效 樱桃肉功效 益母草功效 益力多功效 夜开花功效 野生菌功效 野菜功效 椰子油功效 椰汁功效 椰奶冻功效 椰浆功效 腰花功效 腰豆功效