功效

银耳莲子汤的功效有以下几点:第一,润肠通便,因为银耳中的胶质含量较多,可以起到很好的润滑作用,能够把体内的毒素排出去,而且银耳富含维生素D,对于生长发育有很好的作用。第二,润肺止咳,因为银耳作为药材,能够在换季的时候起到预防咳嗽的作用。第三,降低血压,因为银耳中含有降低血压的成分,能够很有效的调节体内的血压。