功效

小甜瓜也叫做香瓜,味道非常的鲜美。里面含有非常丰富的钾离子,不但可以促进肠道蠕动,而且可以促进心脏的射血功能,降低心脏病发生的概率。而且香瓜之中的维生素含量非常高,基本不含有胆固醇,可以有效的营养神经,并且可以起到抗氧化的作用,能够增强人体的免疫力。而且里面含有的植物纤维可以促进肠道蠕动、改善便秘。