功效

绿豆和蜂蜜都是富含多种营养的食物,搭配在一起对人体有以下功效:1.清热解毒,绿豆性寒,能缓解中暑,目赤灼热的现象。2.软化血管,降低血脂,促进血液循环,防止血栓的形成,预防心血管疾病。3.补充能量及维生素,增强人体免疫力及抗病能力等。但由于蜂蜜中糖分很高,不宜饮用过多,否则会使热量摄入过多从而引发肥胖等。