功效
吃薏米的好处
薏米含有维生素e，薏苡素，硒微量元素等营养成分。常吃薏米有防癌的作用，其中抗癌的有效成分中包括硒元素，薏米能有效的抑制癌细胞的增殖，常吃薏米，可用于胃癌，子宫颈癌的辅助治疗。平时多吃薏米，能补充人体所需要的营养物质，不但能够瘦身，而且还可以保持人体皮肤光泽细腻，赶走脸上的斑斑点点。用薏米和红豆熬粥喝，有利水消肿，健脾祛湿的作用。常吃薏米还能起到扩张血管和降低血糖的作用。
相关食谱
相关功效： 薏米功效 生薏米和炒薏米功效 绿豆薏米功效 薏米粉功效 生薏米功效 薏米红枣功效 红豆薏米功效 红薏米功效 薏米豆浆功效 薏米水功效 芡实薏米功效 薏米红豆功效 薏米泡水功效 薏米赤豆功效
最新功效： 吃香菜功效 吃稀饭功效 吃面条功效 吃鸡血功效 吃鸡肝功效 吃海螺功效 吃冬瓜功效 八珍膏功效 药梨功效 苦蕌功效 姜果功效 孕妇吃核桃功效 薏米山药粥功效 洋葱冰糖水功效 小米糯米红枣粥功效 小米黄豆豆浆功效 小孩吃猪小肚功效 西红柿黄瓜汁功效 西红柿拌蜂蜜功效 甜豆浆功效
热门功效： 气血不足功效 芭蕉心功效 生鸡蛋清功效 莲子须功效 桑叶菜功效 清热利湿健脾功效 鲜竹沥功效 紫薯米功效 胡颓子功效 萝卜皮功效 薏米红豆粉功效 田基王功效 肠易激综合症功效 胡豆功效 梭子蟹功效 煮山楂水功效 珍珠功效 大腰子功效 吃玉米功效 胖大海功效
相关频道： 吃薏米食谱