功效

甜豆浆的营养价值与功效有以下几点:第一,抗氧化,延缓衰老,因为甜豆浆含有硒、维生素E、维生素C,这几种物质具有抗氧化作用,还能预防细胞老化,预防老年痴呆;第二,美容养颜,因为甜豆浆中含有大量植物雌激素、大豆蛋白质,能够调节女性的内分泌系统,延缓衰老,从而达到美容养颜的效果;第三,强健体魄,因为豆浆含有人体生长需要的营养元素,而且还含有高质量的蛋白质,从而能够起到强健体魄的作用。