功效
护肝的保健品有哪些
保护肝脏的保健品有很多，比如大豆磷脂胶囊，养肝片等，但是能不用药物就不用，因为盲目服药可能还会增加肝脏的负担，肝脏是人体内最大的代谢器官。建议：1、饮食控制，少油腻，少油炸，多蔬菜，多水果（糖尿病除外）。2、戒烟酒。3、多运动，可以慢跑，快走等。4、保持愉悦的心情，少生气。如果必须服用药物，建议服用护肝片，肌苷片，肝泰乐，水飞蓟宾胶囊等。
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