高中吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

太阳蛋

放入盘中四周高中间凹

Zz非不倦

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姜葱炒牛百叶

转高中火，倒入沥干的牛百叶，翻炒。

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42
虎妈做的食物

小虎是高中生，每天学习很辛苦～

虎妈其实不老虎

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抹茶磅蛋糕

黄油十糖打发，鸡蛋分次加入打发，粉筛后加入，搅拌到五瓣花状态，起筋，入模，两头高中间低

apple-221

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零难度的蛋糕方子--香蕉蛋糕

模具中放上油纸,蛋糕糊装入烤模,香蕉切成小段,均匀的放入但高中,上面撒上椰丝

佟小鹤

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【潮汕特色】潮式炒鱼面

再倒入切好胡萝卜、韭菜花，香芹，高中火炒匀。

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1
咸菜火腿皮蛋面

下面条，为了去皮蛋的腥味加一点料酒，同时加一点醋，这是高中化学老师教的酒和醋在加热环境下会生成酯，酯是芳香的！

68
黑糖燕麦芝麻脆饼

塑形，大概每10～12克一个，揉圆，按扁成周边高中间低形状。

嫣然巧儿

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【蒸营养】豆豉南瓜蒸排骨

码入盘中上蒸笼蒸12分至熟即可。(也可以包上保鲜膜，用微波炉高中火蒸12分。)

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13
普通面粉硅胶模杯蛋糕

蛋白用电动打蛋器分别高中低高速打发～分次加入白糖～打到蛋白盆倒扣不掉就可以

季小悦悦5280

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微波炉烤串

放进微波炉高中火丁一两分数，

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香辣菜炒蛋

油热下香辣菜炒香，老干妈香辣菜真是一生推啊，高中很喜欢。最近居然也在超市发现了。剩下的半袋可以炒饭吃什么的。

粽子大人

92
培根火腿披萨

面团擀成圆形，整形成四周高中间低的饼底，用叉子在饼底上插若干洞洞，放至温暖湿润处发酵至1.5倍大

黛颜stella

146
滑溜鱼片

另起锅放油烧七层高中了热。

92
菇上明月

取少许肉馅放入香菇中，四周高中间低

88
茄汁酥肉

高中放入青豆和玉米粒

91
香蕉磅蛋糕

倒入模具中，用刮刀刮成两边高中间低的形状放入预热好的烤箱烤35分钟。

王光光光光

90
红豆沙磅蛋糕

装入模具，两边高中间低，放入预热170度烤箱烤30～40分钟，视模具大小，我用了两个小模具，35分钟出炉；

蛋光光铛铛

200
咖喱牛肉汉堡伴卷心菜沙拉

用高中火烧热锅，加少许油，加牛肉汉堡煎理想的生熟程度，盛起；

93
蜂蜜青橘

过个1~2天，青橘的汁水就渐渐出来了~这现象让我想起高中（还是初中？）时“植物细胞的吸水或失水原理”呀……

66
简易微波炉蛋糕

进微波炉.用高中火烤90秒

Black-Lollipop

195
優格戚風米蛋糕

將麵糊倒入烤模，日本淺井商店14公分加高中空戚風烤模

安朵拉

129
红糖香草磅蛋糕

预热烤箱170度。面糊倒入模具，抹平表面，两边高中间低

瑞喵烤烤烤

181
【飞禽走兽】肉沫手撕茄子

茄子洗净划几刀放入微波炉叮5分钟（因为我家的微波炉不分高中低火，只是调了时间）。

飒影舞漫

79
百香果磅蛋糕

在模具内铺上烘焙纸，倒入拌至光滑的黄油蛋糊，整形成四周高中间凹的状态

厨恋恋私房菜

46
太阳蒸蛋

将肉糜在盘中摊平，四周略高中间略矮，放入蒸锅，水开后中火蒸4分钟。

妖妖～?

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微波小零食荸荠

放入微波炉，今天我们总共用高中火微波了20分钟左右。等听到噼里啪啦的响声之后，就行了。如果听不到的话，可以适量再多微波一会儿

144
南瓜饼

放置微波炉高中火8分钟

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