恐惧症吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

菠菜面饺子

吃的开心就好，这就治好了青菜恐惧症，快快长大吃青菜

娜娜手工美食

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蜂蜜酸奶

浸泡好后装进碗里（浸泡好的兰香子，密集恐惧症的请跳过，哈哈)

大乐减脂餐

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百香果配草莓君

用勺子舀出放到碗里，打碎,重口味图片，有密集恐惧症的慎点!

爱吃糖的包子

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闪电麦昆跑车版

然后密集恐惧症一下就阔以啦~~~

歆辣辣

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独家川味油辣椒

成品出来啦，看得我密集恐惧症来啦

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减脂增肌餐

煮好藜麦密集恐惧症绕过哈

河马哟哟

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百香果酒——果肉篇

有密集恐惧症还是别看了，不过整个屋子都是酸酸香香的味道

桃子宝丶

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细腻绵软的芬芳-----蜂蜜蛋糕

找朋友要了一些蜜蜂的照片，如果有密集恐惧症，请谨慎观看哦：）。

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世界杯小零食：一口酥（玛格丽特小饼干）

密集恐惧症者慎入～！反正我是被弄到头皮发麻……

优倪

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发现食材的美------绿色蔬菜篇

挤一堆的感觉，密集恐惧症似的哈

和风拂絮MQ

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蜂巢蛋糕

密集恐惧症～

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香辣小龙虾

小龙虾放盐水养20分钟左右，据说可以吐沙子。（第一次弄感觉好紧张，看着活泼乱跳的小龙虾们，感觉密集恐惧症发作了）

chelsia

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黑胡椒香煎牛排

再来一张，选择恐惧症犯了

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小玖の蔓越莓饼干

取出，趁冷冻状切片（图中蔓越莓有些多了，不过配方中已减少用量。密集恐惧症患者慎点）切好后置于预热好的烤箱，170度烤15分钟。

苏玖玖

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家乡炸焦叶

混合混合，加少许清水。我放的芝麻太多，密集恐惧症啊啊。。。

w3吃吧吃吧

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骄奢淫逸的饭团仔

哎呦，密集恐惧症要起鸡皮了吧～

不糖主义

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烩麻食

玩一下胡萝卜，密集恐惧症犯了

木XX木大小姐

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海鲜披萨

锅内倒入适量油，铺好面皮。用叉子戳出小洞洞，密集恐惧症的宝宝祝你们好运(o_o)。再用适量番茄酱铺满面皮（就是朝上的这面）

·慧麦

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木瓜西米露

切条形，两个指甲盖的大小。我有密集恐惧症，看不了密密麻麻的木瓜籽太久，所以我的动作要快。呀呀呀～～看到光泽鲜滑的木瓜肉觉得很美味，心情快速转变喔～～

罗拉百合

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海参超详细发制方法海量图

密集恐惧症有木有

酸甜夹心儿

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自制蛋卷冰淇凌

密集恐惧症患者慎入

886
馕,flat bread

正反面都喷上一层油，用叉子或钉板扎成密集恐惧症，烤箱预热华氏375度。

卯粮记

110
奶茶の自制珍珠粉圆

我做的小的密集恐惧症…小心哦

Vicky_baby

3
奶豆

对于密集恐惧症的我简直是在用绳命在拍照

棉桃麻麻

4
蓝莓巧克力蛋糕

放上冻蓝莓。（有密集恐惧症的勿看）烤箱175度中层烤20-25分，竹签插入，如果竹签拿出来没沾面糊就是熟了了。然后表面刷上果胶，或果酱即可。

P妞的食記

200
新手学做鸡蛋葱花饼

担心面不熟，用筷子搓了好多小洞?密集恐惧症了?

闲妻悠悠

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木瓜牛奶

将煮好的木瓜倒入奶中即可盛出享用啦（1、木瓜倒入牛奶中，不要晃或者搅拌，这样是为了美观，如果搅拌会出现木瓜屑，好像漂荡一层小碎碎，密集恐惧症的人可能会受不了。 2、要在煮好牛奶以后放入木瓜以前加糖，如果在木瓜牛奶混合以后添加，不仅会出现木瓜小细碎，牛奶还会结成块状，口感也不是太好。)

小猪905

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孕妇零食低脂高钙苏打饼干

密集恐惧症的童鞋慎入。

恩纳麻麻

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