简单
原味
煮
30分钟-1小时
配方:黑米,大米,糯米,薏米,黑白芝麻,小麦仁
1、准备好原料;
2、先把黑米,薏仁,高粱米,麦仁,洗净,放入高压锅中,加入适量水;
简,单
家,常
煮
2,-,3,人,份
1,小,时,-,2,小,时
配方:薏米,牛肉,莲藕,小白菜,淀粉,食盐
1、把薏米预先用清水浸泡1小时,备用。
2、把牛肉切丁,备用。
简,单
家,常
煮
2,-,3,人,份
1,小,时,-,2,小,时
配方:菱角,薏米,红豆,糯米
1、用料:菱角肉100克,红豆25克,薏米25克,糯米50克,水适量
2、菱角去壳,
简单
咸甜
煮
10-30分钟
配方:黄豆,莲子,薏仁,干银耳,清水
1、银耳、莲子、黄豆提前用清水泡发洗净
2、银耳撕成小块,黄豆洗净与其他食材一同放入豆浆机中,加入清水至刻度
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