凉拌菠菜怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共8个凉拌菠菜相关做法

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菠菜凉拌花生米荐

口味:
家常,家常

烹饪方法:
煮

配方:菠菜,花生米,生抽,香醋,麻油

步骤:
1、菠菜清洗干净

2、然后切开

8.8分
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凉拌鸡肉菠菜荐

烹饪方法:
煮

配方:鸡腿,菠菜,芝麻酱,葱段,姜片,白糖

步骤:
1、准备食材

2、锅内加水，冷水放入鸡腿、葱姜、一勺盐～

8.7分
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开胃凉拌菜，吃出好胃口-核桃菠菜塔荐

难度:
简,单

口味:
家,常

烹饪方法:
煮

份量:
2,-,3,人,份

准备时间:
1,0,-,3,0,分,钟

配方:纸皮核桃,菠菜,花生,醋（a）,糖（a）,大蒜

步骤:
1、准备食材

2、核桃去皮，花生去皮（可以放入微波炉中，就可以轻松去皮了）

8.2分
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凉拌菠菜

难度:
简单

口味:
辣

烹饪方法:
煮

准备时间:
10-30分钟

配方:菠菜,香油,调汁

步骤:
1、菠菜少许清洗干净，

2、锅里放清水烧开，下入菠菜。

7.1分
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凉拌菠菜香干——迷迭香

烹饪方法:
煮

配方:菠菜,香干,香油,白芝麻

步骤:
1、菠菜洗净沸水焯水，盛出并沥干水分

2、菠菜切碎

6.5分
润肠排毒的凉拌金针菠菜

口味:
甜

烹饪方法:
煮

配方:金针菇,菠菜,熟花生仁,生抽,鸡精,芝麻油

步骤:
1、锅中加入适量水，烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

2、捞出菠菜浸入冷水过凉，再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，捞

3.7分
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凉拌菠菜

口味:
爽

烹饪方法:
煮

配方:菠菜,橄榄油,芝麻油,鸡精,砂糖,生抽

步骤:
1、菠菜择去老叶，清洗干净，去头晾干

2、用大锅放足量水，烧开。水最好多一点。

3.6分
凉拌菠菜

口味:
家常,清淡

烹饪方法:
煮

配方:菠菜,辣椒,生抽,辣椒油,香油,鲍鱼汁

步骤:
1、菠菜冲洗干净，去根

2、锅里烧开水，放入少量的盐巴，放入菠菜烫熟，水再次开，就可以

3.6分