困难
甜
养生壶
煮
配方:山楂,马蹄,雪梨,冰糖
1、准备好食材,马蹄,雪梨搓洗干净;山楂用盐搓洗干净备用。
2、马蹄削皮,切圆片。
煮
配方:雪梨,红枣,桃胶,枸杞,藏红花,鲜银耳
1、 备好全部食材(冰糖漏拍了),桃胶和银耳为已经泡发好的,没有
2、 桃胶和银耳用水浸泡过夜,泡好后去掉根头洗净后撕成小朵;桃胶
家常,甜
煮
配方:核桃,雪梨,瘦肉,黑枣,红枣,蜜枣
1、 瘦肉焯水备用,红枣和黑枣去核;雪梨去心切成6瓣。
2、 将所有材料放入锅子里。
家常,甜
煮
配方:核桃,雪梨,瘦肉,黑枣,红枣,蜜枣
1、 瘦肉焯水备用,红枣和黑枣去核;雪梨去心切成6瓣。
2、 将所有材料放入锅子里。
简单
甜
煲
30分钟-1小时
配方:马蹄,雪梨,银耳,枸杞,冰糖
1、准备食材。马蹄(荸荠):被誉为“江南人参”,性寒,具有清热解毒,助消化,去黄疸等功效,同时促进体内的
2、马蹄清洗干净削皮;银耳用冷水泡开去根,清洗干净备用。
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