简单
咸鲜
煮
10分钟以内
配方:芥兰,红柿子椒,大葱,蒸鱼豉油,蚝油,白砂糖
1、食材:芥兰、红柿子椒、大葱等。
2、芥兰根茎削去老皮。
10-30分钟
配方:牛肉,芥兰,花生油,鸡粉,生粉,胡椒粉
1、备材料,牛肉切片,姜剁碎
2、 牛肉片用所有调味腌15分钟
清淡
配方:芥兰,蒸鱼豉油,蚝油,玉米油
1、将芥兰去掉老根、老叶,用小刀将底部的表皮削去;
2、蚝油、蒸鱼豉油各适量调和成料汁;
清淡,爽,家常
配方:芥兰,蚝油,花生油,蒸鱼酱油,香油,葱丝
1、 将芥兰去掉老根、老叶,用小刀将底部的表皮削去;
2、 蚝油、蒸鱼酱油各适量调和成料汁;
蒜香
配方:芥兰,蒜蓉
1、芥兰洗净备用。
2、大蒜切碎备用。
家常
配方:蒜头,芥兰菜,酱油,鸡精
1、芥兰先泡水一个小时,切小备用
2、锅里加入适量水,盐油,放菜煮一下
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