菜谱网 比喝水更补水,还能补铁开胃,宝宝夏天最不能少的一道辅食的窍门
比喝水更补水,还能补铁开胃,宝宝夏天最不能少的一道辅食的窍门
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添加要领:●如果妈妈觉得牛肉难咀嚼的话,也可以换成猪里脊哦,补铁效果照样杠杠的~●菌菇比较难消化,建议12个月以上宝宝食用。如果不放菌菇,这道辅食也适合10个月以上宝宝。黄妈说:夏天到了,宝宝都会被妈妈“要求”多喝水。但其实短时间摄入太多水分的话,会冲淡胃液,影响消化功能,食物就会在小肠内停留更多的时间,从而影响人体对食物营养的吸收。尤其在户外运动回来以后,如果宝宝出汗较多,建议妈妈们要少量、多次的饮水法给宝宝添加!平时也要多给宝宝做一些汤水,可以补充宝宝体内营养和水分,还可以促进新陈代谢,有很好的食疗功效。

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