清淡
炖
配方:丝瓜,鸡蛋,白玉菇
1、 食材:丝瓜、鸡蛋、白玉菇、葱、姜。
2、 丝瓜去皮洗净,切成滚刀块备用。
家常
原味
30分钟-1小时
配方:鲫鱼,蕃茄,鸡蛋,鸡粉,胡椒粉,料酒
1、鲫鱼一条350克,刀工处理后清洗干净
2、处理完之后擦干鱼身上的水份,在鱼身涂抹一层料酒,再撒上一点盐腌制15分钟
咸鲜
配方:紫菜,西红柿,葱末,食用油,食用盐,酱油
1、准备食材:紫菜一小把,鸡蛋两个,葱姜蒜末适量,火腿半个。
2、火腿切片,西红柿切块。
配方:裙带菜,鸡蛋,牛肉,蒜末,胡椒粉,香油
1、牛肉切片加入香油和胡椒粉腌制入味备用。
2、裙带菜泡发控干水分。
简单
10分钟以内
配方:番茄,植物油,酱油,鸡蛋,香葱
1、鸡蛋磕入碗中,加入少量盐,打散。
2、番茄洗净,切片。
10-30分钟
配方:西红柿,鸡蛋,肉馅,五香粉,味精,生抽
1、柿子用开水煮一下,去皮,煮之前在柿子上面用刀划一个十字。
2、剥皮的柿子切碎,肉馅用料味好。鸡蛋打散。
配方:海参花,金针菇,西红柿,洋葱,姜末,食盐
1、所有材料改刀,忘了拍别的,只拍了金针菇的
2、海参花洗干净
配方:鸽蛋,白鸽,灵芝,白芷,枸杞子,黄芪
1、鸽蛋冷水下锅,煮熟后过冷水剥壳备用。
2、白鸽宰杀后洗净切成大块。
配方:小香葱,猪油
1、用汤煮竹荪蛋4~5分钟,用清水漂3~4次,切片,或者把竹荪蛋切成莲花型,备用。
2、再把它放到上汤中蒸20分钟,汤里可以加入适量的火腿或竹丝鸡,喝起来清甜味美,27这里就直接加入了适量
甜
配方:鱼骨,水豆腐,鸡精,黄豆,大米
1、鱼骨斩件,豆腐切成小块,白萝卜切滚刀块,姜切片。
2、锅烧红下油滑锅倒出油,重新放入凉油下鱼煎至两面黄,下白萝卜、热水 、黄豆、大米盖上锅盖开大火。
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