家常
咸甜
炖
2小时以上
配方:猪扇骨,西洋菜,胡萝卜,玉米,蜜枣,生姜
1、准备材料
2、猪骨洗净,冷水下锅,放入猪骨一起煮开,去血水。
简单
咸鲜
配方:西洋菜,排骨,红枣,枸杞
1、原料:西洋菜 排骨 红枣 枸杞。
2、排骨洗净下锅焯水,捞出沥干备用。
原味
30分钟-1小时
配方:猪骨,西洋菜,枸杞,生姜,米酒,鸡精
1、把西洋菜摘好,
2、清洗干净,得洗好几遍哦
酸甜
配方:西洋菜,鲫鱼,鲜淮山,红萝卜,陈皮,蜜枣
1、将红萝卜、鲜淮山洗净切大块。
2、西洋菜洗净备用。
配方:西洋菜,咸骨
1、 从市场买的咸骨,一斤十块钱,比骨头还便宜。这次买了七块钱。
2、 洗西洋菜。
配方:西洋菜,猪踭,陈肾,红萝卜,蜜枣
1、 材料洗净沥干,猪踭切块、红萝卜切块备用。
2、 猪踭焯一下,去掉血水。
配方:无花果干,西洋菜,猪肉猪骨,陈肾,南北杏仁
1、西洋菜洗净,猪肉切块沸水,陈肾冲洗干净切块,无花果干和南北杏仁洗净
2、把所有的材料放进炖盅,加紧适量的滚开水
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