家,常
炒
1,0,-,3,0,分,钟
配方:鸡蛋,火腿,芝士面,西蓝花,生抽,大蒜
1、西蓝花摘洗干净
2、水开放入锅中焯水
家常
配方:鸡蛋,火腿,芝士,橄榄油,黑胡椒粒,番茄酱
1、 准备食材
2、 把火腿切丝，鸡蛋液搅拌均匀，芝士切成片
配方:鸡蛋,火腿,番茄酱
1、 材料大集合:鸡蛋3个，火腿1根，百吉福芝士片2片。
2、 火腿切丝，鸡蛋打散，芝士片切片，备用。
简单
咸甜
10分钟以内
配方:红洋葱,鸡蛋,芝士肠,黑胡椒粉
1、洋葱洗净，切丝
2、鸡蛋打散，滴入少许生抽
简,单
1,人,份
配方:鸡蛋,芝士片,黄油,小黄油,小葱
1、四个鸡蛋，半蛋壳水，搅拌均匀。
2、盐少许，搅匀。
配方:榨菜,鸡蛋,芝士片,火麻油
1、 准备好材料，榨菜、鸡蛋、芝士片。
2、 鸡蛋打散到碗里
咸,鲜
配方:鸡蛋,芝士片,蒜叶
1、将蒜叶洗净切碎备用
2、打入两颗草鸡蛋
配方:鸡蛋,十三香
1、把所有食材放到一起搅拌
2、油要多一些，中火可以翻炒铲碎，我个人喜欢整张饼
配方:鸡蛋,芝士片,黑胡椒粉
1、西红柿切碎，切成比较小的块儿
2、打碎鸡蛋，但是不要像平常炒鸡蛋一样把蛋液搅匀，就还保持蛋黄和蛋清分开的状态（不要问我为什么，我也不造
微波炉
配方:牛奶,鸡蛋,芝士
1、三个土鸡蛋（因为他们个比较小）混入约100毫升牛奶（喜欢嫩的可以适量多放牛奶）打散
2、不粘锅放少许油。待锅烧热（一定要烧热）把蛋液放进去炒熟（可以看到鸡蛋差不多都快熟的时候关火，利用余温
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