家常
炒
配方:金华火腿,蒜薹,酱油,料酒
1、蒜薹去掉老根，洗净。准备好金华火腿。
2、金华火腿用水冲洗干净，入蒸锅，蒸至20分钟。
简单
咸鲜
烧
10分钟以内
配方:蒜薹,金华火腿,酱油,姜丝,料酒
原味
配方:蒜薹,火腿,鸡蛋,葱花,蒜瓣,生抽
1、蒜薹洗净切段。
2、火腿切细条。
咸,鲜
1,0,-,3,0,分,钟
配方:蒜薹,火腿,土豆,生抽,鸡精,蒜末
1、准备好食材，蒜薹切段，土豆和火腿切条
2、锅中多放点油，把土豆条炸一下，炸至部分成金黄色即可捞出沥油
配方:蒜薹,腊肠,味极鲜
1、蒜薹切段备用
2、腊肠切片备用
配方:火腿,蒜薹,酱油,耗油,十三香
1、蒜薹切段，火腿切条
2、锅放油，姜丝炒香
配方:蒜薹,火腿,土豆,酱油
1、土豆切条，油炸至金黄
2、蒜薹洗好切成段，水沥干净，
简,单
家,常
2,-,3,人,份
配方:蒜薹,鸡肉肠,酱油,十三香
1、蒜薹摘好后切约四厘米小段，火腿肠切段。
2、锅中少许油，油热后下蒜薹，炒约两分钟后加入酱油，继续翻炒约半分钟，加入火腿肠，翻炒约半分钟，加入盐，
配方:黄豆芽,蒜薹,火腿肠,食用油,调味料,鸡精
1、 豆芽洗净，蒜薹切小段，火腿肠切片，姜蒜葱切沫，比较入味
2、 锅里放油，放切段的干辣椒花椒姜翻炒，出味后放黄豆芽翻炒，放
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