家常
炒
配方:小白菜,鸡精
1、市场热卖的小白菜1块钱1大捆呢。
2、取一部分去根清洗干净。
清淡,家常
配方:小青菜,牛肝菌油,腰果酱,白胡椒粉,酱油
1、5大原则做家常菜： 1、素食中炒青菜和荤食是不一样的，因为我们所有的菜都是素的，所以就不能按照荤菜
2、酱油，小青菜，牛肝菌油，白胡椒粉，腰果酱，盐
简单
清淡
10分钟以内
配方:小青菜,食盐
1、小青菜洗净切段。
2、炒锅烧热下油，待油烧热，将小青菜倒入锅中。
配方:小青菜,鸡精
1、这次用的这种
2、青菜掰成一片一片的，在淡盐水中泡一会。
配方:西兰花,杂菌,胡萝卜,盐淀粉油
1、把准备好的材料洗干净 切好 少许油下锅 然后一次放入西兰花 胡萝卜 杂菌 饭店的当时还有虾仁 今天
2、下图是加了虾仁的菜品 当时胡萝卜被孩子们吃光了 要不会更漂亮！
配方:青菜,西红柿,食用油,食用盐
1、 把锅预热 倒入食用油，油没有泡泡就可以了。
2、 放入西红柿煸炒大约三分钟油变色即可。
配方:小青菜,生蚝,生抽
1、将青菜摘干净，洗净
2、锅内倒少许油，烧热，下青菜翻炒。
配方:小青菜,大蒜
1、青菜洗干净，大蒜切片
2、油热后放入大蒜爆香
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