茄汁菜花怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共10个茄汁菜花相关做法

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茄汁菜花荐

难度:
正宗

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:菜花,番茄,植物油,鸡精,青蒜苗末

步骤:
1、准备好所需要的西红柿和菜花备用

2、菜花需要用手掰成小朵

9.6分
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【亨氏茄汁主义】番茄酱炒黑木耳菜花荐

难度:
简单

口味:
酸甜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:菜花,番茄酱,黑木耳,白糖,蚝油

步骤:
1、收到试用很惊喜,大大一包

2、准备好原料，菜花掰成小朵

8.5分
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【闽菜】--茄汁菜花荐

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
30分钟-1小时

配方:菜花,番茄酱,花生油,味精,香油

步骤:
1、菜花一个。

2、掰成小块，洗干净。

8.4分
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茄汁虾皮菜花

难度:
简单

口味:
酸甜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:菜花,小虾皮,番茄酱,玉米油

步骤:
1、干小虾皮提前10分钟浸泡至软。

2、蒜切成小颗粒，待用。

7.5分
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茄汁菜花

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:菜花,番茄,生抽,五香粉

步骤:
1、所需食材准备就绪。

2、葱姜蒜改刀，菜花洗净控水。

7.4分
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十分钟快手菜之茄汁菜花

难度:
简单

口味:
酸,咸

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:菜花,茄子,番茄酱

步骤:
1、菜花掰成小朵，洗净焯水备用

2、茄子切粗条，葱姜切碎，番茄酱备好

7.2分
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茄汁菜花

难度:
家常

口味:
酸甜

烹饪方法:
炒

准备时间:
30分钟-1小时

配方:菜花,胡萝卜,酱油,白糖,番茄酱,十三香

步骤:
1、菜花掰成小块。

2、胡萝卜切成菱形片。

7分
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虾仁茄汁菜花

人群:
孕妇

烹饪方法:
炒

配方:菜花,番茄,虾仁,食用油,生抽,番茄酱

步骤:
1、菜花去除根部，用小刀割成小朵，冲洗干净，虾仁用清水泡软。

2、锅中清水煮沸焯菜花2分钟，捞出沥出水分。番茄入沸水中烫一下

6.8分
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#信任之美#茄汁菜花

难度:
简单

口味:
酸,咸

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:菜花,番茄,葱花,生抽

步骤:
1、西红柿一个，去皮切小块。

2、菜花1/4棵，掰成小朵洗净，放开水里焯一下。

6.5分
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茄汁菜花

口味:
咸,家常

烹饪方法:
炒

配方:菜花,西红柿,大葱,生抽

步骤:
1、西红柿一个，去皮切小块。

2、菜花1/4棵，掰成小朵洗净，放开水里焯一下。

6.5分