简单
咸甜
烤
2小时以上
配方:高筋面粉,燕麦,鸡蛋,牛奶,酵母,黄油
1、称量牛奶、鸡蛋、盐和酵母,放入面包机桶,再称入高粉、糖和燕麦粉;
2、启动面包机和面功能,10分钟,借助面包机将面初步和成面团;
甜
配方:香蕉,奶粉,鸡蛋,椰蓉
1、 准备食材和工具:香蕉3根、奶粉1勺、水果燕麦片适量、鸡蛋1
2、 碗中放入一个鸡蛋打散;
配方:牛奶,燕麦,鸡蛋,红枣碎,蔓越莓干,枸杞
1、 鸡蛋跟牛奶混合打散
2、 倒入耐高温碗里
家常
配方:鸡蛋,快熟燕麦,香蕉,吐司边,柠檬
1、把两个鸡蛋打散,不需要打发
2、香蕉切片压成泥,加入柠檬汁,预防氧化
烤箱
配方:奶粉
1、所有材料来个大合影先,我用的奶粉,也可以换成纯牛奶
2、10克奶粉加150克水搅匀,喜欢奶味重的可以根据口味增加奶粉用量或者直接用纯牛奶,热量会稍有增加
配方:牛奶,燕麦片,鸡蛋,香蕉,椰蓉,松子
1、 预热烤箱150度5分钟。原材料展示
2、 牛奶,燕麦,鸡蛋,一点椰蓉混合搅拌均匀
奶香
10分钟以内
配方:小南瓜,燕麦片,纯牛奶
1、南瓜洗净
2、用一张A4纸打湿包裹起来
30分钟-1小时
配方:紫薯,牛奶,燕麦
1、蒸熟的紫薯和即食燕麦片。
2、紫薯加牛奶拌匀。
原味
配方:燕麦,牛奶,鸡蛋,香蕉,葡萄干
1、g燕麦。
2、倒入250g牛奶,搅拌均匀。
1人份
配方:香蕉,鸡蛋,快熟麦片,牛奶
1、 将快熟麦片与牛奶倒入烤盘中,混合均匀,裹上保鲜膜。可在睡前于冰箱冷藏放置一夜。
2、 香蕉切片,整齐的摆在泡好的麦片上。
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