配方:燕麦,香蕉,纯牛奶,鸡蛋,椰蓉,坚果
1、 准备好全部食材。
2、 取2根香蕉压成泥。
配方:浓稠酸奶,香蕉,蔓越莓
1、 准备原料
2、 一根香蕉放入派盘用勺子压成泥
简单
辣
烤
30分钟-1小时
配方:鸡蛋,香蕉,牛奶,麦片,葡萄干,椰蓉
1、先把烤箱预热190度、再把材料备好。
2、香蕉预留少许,待会切片,香蕉碾成泥。
正宗
烤箱
1人份
2小时以上
配方:燕麦片,牛奶,鸡蛋,香蕉,蓝莓,椰粉
1、 呐~材料不需要你花很长时间准备,冰箱拿出来就可以直接用。
2、 香蕉切片。
配方:香蕉,燕麦片,玉米淀粉,鸡蛋,黄油,细砂糖
1、准备两根香蕉,去皮。
2、将香蕉切成3厘米左右长的小段。
家常
甜
配方:香蕉,椰浆,燕麦,牛奶,椰蓉,蓝莓
1、准备好的食材
2、香蕉切下九片装饰用
酸甜
10分钟以内
配方:燕麦片,牛奶,鸡蛋,香蕉,蓝莓,糖浆
1、 准备食材。燕麦片选择钢切燕麦,就是那种需要煮制的麦片,我选用的是德国产的谷物早餐麦片。
2、 这里用的烤盘是宜家的365+系列的烤盘,大小合适,款式大方简洁,双耳设计非常方便端握。
配方:香蕉,奶粉,鸡蛋,椰蓉
1、 准备食材和工具:香蕉3根、奶粉1勺、水果燕麦片适量、鸡蛋1
2、 碗中放入一个鸡蛋打散;
配方:即食燕麦,奶粉,香蕉,橙子,蓝莓
1、 食材:香蕉1/3个,橙子 1/4个,蓝莓10几粒,水120
2、 即食燕麦 50克,奶粉 30克,糖 5克。
配方:鸡蛋,香蕉,玉米淀粉,燕麦片,黑巧克力,黄油
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